درمان سرماخوردگی با عسل و پرتغال !
عسل و پرتغال جهت درمان سرماخوردگی فواید بسیار زیادی را دارند که حتی در طب سنتی هم به آن اشاره شده است
و مخصوصا الان که روز های آخر پایان سال است افرادی دچار سرماخوردگی شده اند
و دنبال راه و چاره برای درمان میگردند کاربرد ویژه ای دارد
عسل مسکن قوی برای سرماخوردگی و گلو درد است که خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد
پرتغال هم همانطور که میدانید منبع مهم ویتامین C است و سیستم ایمنی بدن شما را
تقویت خواهد کرد و با سرماخوردگی خداحافظی خواهید کرد
این ترکیب برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ، مانند کودکان و افرادی که سن و سال بالایی دارند توصیه میشود
عسل طبیعی یک غشای محافظتی در گلوی شما ایجاد میکند که تسکینی برای درد و عفونت گلو میباشد
عسل ضد ویروس بوده و درمان موثری جهت کم کردن التهاب گلو و سرفه های ناشی از سرماخوردگی است
از خواص پرتغال میتوان به ضد عفونی کنندگی بدن اشاره کرد
زمانی که مبتلا به سرماخوردگی میشوید میوه هایی از جمله پرتغال که دارای ویتامین C هستند
میتوانند کمک بسیار خوبی برای شما باشند تا با ویروس های سرماخوردگی مقالبه کنید
البته که این روند تدریجی است و با یک بار مصرف توقع بهبودی کامل نداشته باشید
تهیه دمنوش عسل و پرتغال
بر خلاف تصور اکثر مردم پوست پرتغال نیز دارای ویتامین C است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما خواهد شد
این دمنوش که در زیر به ان میپردازیم خاصیت ضد میکروبی دارد و جهت درمان سرماخوردگی موثر است
ابتدا پرتغال را پوست گرفته و خرد کنید
یک قاشق پوست پرتغال را در اب جوش بریزید
پس از این که کمی ولرم شد چند قاشق به آن عسل اضافه کنید
در این مرحله دمنوش آماده مصرف بوده و میتوانید آن را میل کنید
شربت عسل و پرتغال
ابتدا باید یک ظرف شیشه ای تهیه کنید که دارای درب محکمی باشد آن را تمیز کرده و حسابی خشک کنید
پرتغال را بشویید و به ورق های نازک برش بزنید باید ترکیب به این ترتیب باشد که یک لایه پرتغال و یک لایه عسل
در ظرف پر کنید تا ظرف شما تا انتها پر شود و اجازه دهید تا عسل و پرتغال حسابی با هم ترکیب شوند
و پس از آن میتوانیدمیل کنید این ترکیب سیستم ایمنی بدنتات را
حسابی تقویت کرده و بدن شما راحت تر با میکروب ها مقابله میکند
ترکیب عسل و پرتغال
ابتدا پرتغال را پوست بگیرید و به چندین قسمت تقسیم کنید و روی آن عسل بریزید و در انتهای کار
کمی دارچین به آن اضافه کنید این روش کاملا امتحان شده و یکی از بهترین روش ها برای سرفه طولانی مدت است
پرتغال عسلی و گردو و عسل
در ابتدای کار یک پرتغال را پوست بگیرید و کاملا خرد کنید
و سپس داخل یک ظرف قرار دهید و مقداری عسل به آن اضافه کنید و در اخر مقداری گردو خرد شده را به آن اضافه کنید
پیشنهاد ما این است که هنگام صبحانه از این ترکیب استفاده کنید
بسیار پر انرژی بوده و روز شما را میسازد
خوردن این ترکیب جهت بهبودی خشک شدن گلو و سرفه های پی در پی کاربرد ویژه ای دارد
بهترین زمان استفاده از آن هم به صورت صبحانه و به صورت ناشتا است که بهترین نتیجه را برای شما به ارمغان می آورد
در این زمان بدن شما از شب تا صبح منابع مغذی بدن را تخلیه و مصرف کرده و بدنتان آماده جذب مواد مغذی است
همچنین سبب بهبودی در عملکرد روده شده و بدن شما را سم زدایی خواهد کرد و بدن شما را عاری از عفونت میکند
صحبت پایانی
در این مقاله با مصرف عسل و پرتغال به روش های مختلف آشنا شدیم
با گنجاندن این ترکیب در لیست تغذیه خود میتوانید برای درمان سرماخوردگی اقدام کنید همچنین پیش از سرماخوردگی
هم میتواند بدن شما را مقاوم کند تا در برابر ویروس سرماخوردگی مقاوم تر باشید و به این سادگی ها دچار مشکل نشوید
پرتغال به خودی خود دارای ترکیبات پلی فنول است که شما را در برابر ویروس ها و بیماری های عفونی محافظت میکند
عسل و پرتغال ترکیب معجزه آسایی برای تسکین گلودرد و عفونت های سینوسی است
امیدواریم این مقاله برای شما سودمند باشد نظرات خود را در در این باره بنویسید و اگر روش های دیگری
برای درمان سرماخوردگی با عسل میشناسید در بخش کامنت ها با دیگران به اشتراک بگذارید
