فواید شنیدنی عسل طبیعی

Aribal Logo2 - فواید شنیدنی عسل طبیعی

فواید شنیدنی عسل طبیعی

  • کیفیت خواب بهتر در کودکان

نتایج چندین تحقیق نشان از آن دارد که عسل موجب خوابی بهتر در کودکان خواهد شد

همچنین در هنگام خواب طبق گفته والدین این کودکانی که در حال تحقیق بر روی آن ها بودند اینگونه بیان شد

که میزان سرفه های این کودکان نیز هنگام خواب بسیار کم بود

  • تاثیر عسل در عفونت های سر

از فواید بی شمار عسل برای سلامت پوست غافل نشوید ، در تحقیقی که بر روی 30 نفر انجام شد و به بررسی تاثیرات

عسل بر روی چربی های ناهنجار پوست و شوره سر پرداختند

از افراد خواسته شد تا عسل خام را هر روز رقیق کرده و روی پوست آسیب دیده خود به مدت سه دقیقه بمالند

در این روش بایستی عسل به مدت سه ساعت روی پوست باقی میماند و پس از آن اقدام به شستشو میکردند

در این روش تقریبا بر روی همه بیماران نشانه های بهبودی حاصل شد

و بیمارانی که به مدت شش ماه از عسل استفاده کردند بیماری آن ها نیز دیگر عود نکرد

  • هضم بهتر غذا

عسل موجب کاهش نفخ و گاز معده همچنین کاهش یبوست خواهد شد

عسل سرشار از خواص پروبیوتیک یا باکتری مفید است که در هضم کردن بهتر غذا کاربرد دارد و همچنین

موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش دادن میزان آلرژی ها اثرات فراوانی دارد

عسل جایگزین بسیار مناسب عسل است تا تاثیرات منفی مواد سمی تولید شده توسط قارچ ها را در روده کاهش دهد

  • انرژی بیشتر با عسل

یکی از مهم ترین و اصلی ترین کاربرد های عسل انرژی زا بودن آن است

عسل دارای مولکول های مختلف قند به طور خاص فروکتوز و گلوکز است

در یک بیانیه ای انجمن ملی ایالات متحده امریکا ممصرف عسل را به شدت توصیه کردند به این جهت که حاوی مقادیر زیاد مواد

معدنی و ویتامین ها است ، برخی از این مواد عبارت اند از مس ، آهن ، منگنز ، فسفر ، پتاسیم ، روی ، نیاسین و …. است

  • ضد باکتری و ضد عفونی کردن

مصرف کردن عسل خواص داروهای ضد باکتریایی را تشدید خواهد کرد

عملکرد پادتن ها و ایستادن در مقابل فعالیت های میکروبی مضر میشود

مطالعه های زیاد در مورد تاثیر عسل در درمان زخم ها انجام شده یکی از این مطالعات نشان میدهد که خاصیت دارویی

عسل زخم را به صورت ویژه ای پاکسازی میکند ، باکتری های زخم های شرکت کنندگان در این تحقیق را به طور کامل از بین برد

در مطالعات دیگری که درمورد زخم پای 60 نفر از شرکت کنندگان انجام شد که هشتاد درصد

به درمان های متعارف پاسخ مثبت نشان داده بودند با استفاده از عسل خام از سر گرفته شد

زخم های تمامی بیماران به جز یک نفر بهبود یافت ، زخم های عفونی پس از یک هفته عسل درمانی استریل شد

در طب سنتی ، یکی از مزایای استفاده از عسل درمان کردن عفونت های دستگاه تنفسی است

مصرف کردن هر روزه عسل نفس تنگی و خلط گلو را برطرف خواهد کرد

  • ارتباط عسل و یوگا

مصرف عسل در کسانی که یوگا کار میکنند ، ترکیبات شیمیایی خون این افراد را متعادل خواهد ساخت

و مصرف عسل به این افراد را توصیه میکنیم زیرا که انرژی مضاعف تری به سیستم شیمیایی بدن میبخشد

در صورتی که مقداری عسل را در آب ولرم حل کنید و پیش از یوگا صبح هنگام میل کنید

عملکرد سیستم شیمیایی بدن را به مراتب تقویت خواهد کرد

  • عسل بسیار سالم تر از شکر

همانطور که میدانید شکر سفید مضرات فراوانی را دارد که همگی از آن آگاه هستیم

عسل جایگزین بسیار مناسب شکر است ، ساختار شیمیایی عسل ساختار ساده ای دارد

اما همین ساختار بسیار متفاوت تر از ساختار شکر سفید است

عسل مقدار 40 درصد فروکتوز و30 درصد گلوکز را داراست

به عبارتی دو عنصر تک قندی یا قند ساده با 20 درصد قند های پیچیده

عسل همچنین دارای فیبر و دکسترین است این ترکیب به تعدیل میزان قند خون کمک زیادی میکند

  • ارتباط بین عسل و خون

ابعاد تاثیرات عسل بر روی بدن مختلف است و بستگی به این دارد که به چه نوعی از عسل استفاده میکنید

اگر عسل را با آب ولرم ترکیب کنید و نوش جان کنید تاثیرات مفیدی روی گلبول های قرمز در خون دارد

گلبول های قرمز مسئولیت انتقال اکسیژن موجود در خون به بخش های مختلف بدن هستند

عسل محلول در آب میزان هموگلوبین خون را افزایش خواهد داد که این امر مانعی بر سر راه کم خونی میشود

کم خونی از کمبود آهن به وجود می آید که هر چقدر میزان آهن در غذای شما پایین باشد یا جذبش توسط بدن پایین باشد

وضعیت اکسیژن موجود در خون هم کاهش خواهد یافت

کم شدن ظرفیت اکسیژن رسانی منجر به خستگی زیاد خواهد شد همچنین موجب مشکلات افسردگی و دیگر عوارض میشود

عسل با ایجاد کردن ظرفیت انتقال اکسیژن خون این دسته از مشکلات را از بین میبرد و خنثی خواهد کرد

نکات مهم که قبل از مصرف عسل باید بدانید

افرادی که مبتلا به دیابت نوع یک و دو هستند باید این نکته را بدانند که عسل برای آن ها تفاوت زیادی با شکر سفید ندارد

هر دو میزان قند خون آن ها را افزایش میدهند و در صورت مصرف عسل از سمت این بیماران

بایستی درمان مشابهی با شکر برای آن ها در نظر گرفت

به همین جهت این افراد بایستی در مصرف عسل دقت کنند و بیش از حد نیازشان مصرف نکنند

همچنین قبل از مصرف حتما باید با پزشک مربوطه مشورت کنند

کودکان زیر 2 سال بهتر است که عسل مصرف نکنند زیرا که ممکن است عسل حاوی تخم قارچ باکتری بوتولیسم باشد

و باعث بروز مسمومیت غذایی در نوزاد شود این تخم ها در ذرات گرد و غبار پیدا میشوند

و احتمال این وجود دارد به عسل انتقال پیدا کنند

سیستم ایمنی کودکان زیر دو سال امادگی لازم برای مقابله با این باکتری را ندارد

عسل هایی که رنگ آن ها به مراتب تیره تر از دیگر عسل ها است فاسد نمیشوند

و در صورتی که در شرایط مناسبی نگهداری شود امکان نگهداری آن تا سال ها وجود دارد جالب است بدانید

که باستان شناسان در مناطق مصر چندین شیشه مهر و موم شده عسل پیدا کردند

اما در مورد این مطلب که این عسل ها به کجا انتقال یافت اطلاعاتی از این موضوع در دسترس نیست

سبد خرید
ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من